Баланс и гармония женщины — в семье

Вчера столкнулась с моей давней подругой в магазине нос к носу. Она, как всегда, выглядела очень эффектно, и было ясно, что она — босс и все у нее должно быть отлично.

Она всегда мечтала о головокружительной карьере бизнес-леди и лидерствe, и ей это удавалось, если смотреть со стороны, легко. Мы зашли выпить по чашечке кофе и поболтать, так как обе не спешили никуда.
— Как у тебя дела на работе, в семье? Что новенького? Как бизнес? Ты всегда  для меня была примером сильной женщины.
Она замешкалась на секунду, как-то поникла, и вроде лоск с нее слетел.
— Знаешь, я не хочу быть сильной, я устала быть сильной. Я хочу быть слабой и защищенной, просто женщиной.
Меня ее ответ немного ошеломил. Я никак не ожидала от нее услышать эти слова.
А она продолжала:
— Всю жизнь я сражалась за главенство во всем и вот — осталась одна с двумя детьми, с карьерой и без мужа. И что? Я — во главе отдела, руковожу группой людей, меня ценят. Я знаю и люблю свою работу и коллектив, мне очень в этом повезло. После всего, вечером, когда я прихожу домой, у меня все есть: прекрасные и любимые дети, — но я ощущаю пустоту в душе и вроде бы только половину от жизни, а вторая половина как бы потеряна. Я ощутила недостаток того, что называется быть замужем — “за мужем”.
Знаешь, а если посмотреть, я ведь не одна такая. Сколько женщин отдают предпочтение карьере вместо семьи! Ведь мой муж прекрасно зарабатывал. Мне не нужно было напрягаться и столько времени проводить на работе. И ведь муж меня поддерживал до какой-то степени. Но в то время мне казалось, что он требовал очень много внимания, а времени у меня на него тогда не было. И мы расстались в конце концов.
— А как же ты тогда бы себя реализовала, ты же всегда стремилась к первенству и карьере? Не было бы тебе скучно в жизни? Может, это надо было пройти?
— Может, ты и права, но сейчас я чувствую, что все то, к чему я стремилась, и то, чего я добилась, не сделало меня счастливой. Сейчас я действительно задумываюсь, в чем же заключается мое женское счастье?
Мне нечего было ей сказать и подумалось: «Как часто мы идем вразрез с нашей природой. Наверное, баланс и гармония для женщины — это семья«.

Гармония

Когда мы что-то говорим или пишем, мы отдаем. Отдаем наши знания в чем-то, наш опыт, нашу интеллектуальную энергию. И мы надеемся, что то, что мы отдаем, кому-нибудь нужно. Я тоже хотела бы, чтобы мой опыт кому-то пригодился и помог сделать жизнь прекраснее.

Хочу рассказать о гармонии. Я понимаю, что слово затасканное, и при этом далеко не все понимают, что это такое и как достичь гармонии.
Когда мы гармоничны, то чувствуем себя хорошо и даже счастливо.
Из чего же состоит гармоничное состояние?
Оно состоит из 4-х сфер, которые надо каждый день наполнять.
Первая и самая важная сфера – духовная. Каждый день мы должны осознавать смысл того, что мы делаем, осознавать свои желания.
Если вы чего-то захотели, спросите себя: «А зачем мне это надо?». И если вы ответите на этот вопрос, ваше желание даст вам уверенность, а уверенность – это энергия.
Я, например, наполняю также свою духовную сферу, занимаясь наукой каббала. Она дает ответ на вопрос о смысле жизни, учит получать, отдавая.
Вторая сфера – интеллектуальная. Каждый день мы должны давать пищу своему уму. Можно почитать хорошую книгу или статью, пообщаться с умным человеком. К источникам интеллектуальной энергии относятся также: просмотр содержательного фильма или интересной передачи, вообще любая полезная информация, которую можно применить в жизни.
Третья сфера – эмоциональная. Проявляйте ваши чувства и эмоции! Все равно какие – всякие. Проявление чувств дает нам эмоциональную энергию, а их зажим забирает ее.
Четвертая сфера – физическая. Это работа с нашим телом. О нем нельзя забывать. Если мы каждый день дарим нашему телу внимание, такое, как зарядка, прогулка, спорт, качественная пища, то тело дает нам физическую энергию и не беспокоит нас болезнями.
Итак, если каждый день уделять хотя бы немного внимания, но обязательно всем четырем сферам, вы будете чувствовать себя гармонично, а значит, счастливо.
Попробуйте! Проверено на практике!

Елена Раиманн

Один день из жизни

Утро. Иду по своим рабочим делам вдоль железнодорожного пути. Слушаю птиц, поющих в зелёной защите полосы отвода. Красиво поют! И даже не обращают внимания на включившийся резко звенящий, закладывающий уши звук оповещения. Наплевать им, они уже привыкли. С обратной стороны ж.д. полотна появилось какое–то движение. Ничёсе – заяц! Подбежал к краю полосы, посмотрел направо, налево, на приближающийся поезд и перебежал на мою сторону. Остановился, глянул на меня задумчиво и поскакал дальше, сквозь кусты, в деревенский огород. Со свистом проскочил мимо скорый пассажирский.

Зной, духота. Работа закончена, еду в «Бобике» со смежниками. И вот плавно, не спеша, точно рассчитав скорость автомобиля и не утруждая себя усиленным взмахом крыла, мимо лобового стекла пролетел ястреб. И вдруг почему-то откуда-то изнутри стал подниматься восторг детства от связи с природой. В мареве зноя проявились рассказы Куприна и исторические моменты развития человечества…
Покорение земель, где не ступала нога человека. В дневниках первопроходцев описано, как животные с любопытством, нисколько не боясь, подходили к людям, птицы садились на плечи. Сквозь строки дневников просачивался восторг от первозданности и наивности природы, счастье от ощущения единства природы и человека. Ощущение братства к братьям меньшим.
Древнеславянские поселения. Домашнее животноводство в зачаточном состоянии. Дикие утки прилетают на озеро, где расположено селение, как к себе домой. Русы обходят гнёзда, отбирая из каждого 2-3 яйца, в зависимости от величины кладки. Неподалёку пасутся дикие козы, которые обеспечивают поселение пухом и молоком. Хорёк высовывает свою любопытную мордочку из-под ложа, нисколько не пугаясь присутствия в доме людей, естественно вписываясь в уклад семьи. Дети спокойно играют среди животных. И снова ощущение единства. У каждого своё место, всё гармонично взаимосвязано.
Мелькают в окне лесопосадки. Удивительно, как же я раньше не замечала, до чего же красиво вокруг! Ивовые заросли. Вспомнилось, как сокрушались в деревне по поводу того, что никак не могут избавиться от ивняка – прёт, зараза, в огород, только успевай выкорчёвывать. Глаз да глаз нужен, чтоб вовремя, с минимальными усилиями. Да вы посмотрите какая красотища! Воздушный узор из веток и листьев, а на заднем плане — берёзы, выросшие на заброшенном когда-то поле. И тоже как на подбор  – расположены по росту в таком гармоничном порядке, что всё вместе: кусты, деревья, трава, цветы, – образуют такое гармоничное пространство, что глаз не оторвать! Совсем скоро здесь снова будет полноценный лес.
…Охотник пробирается сквозь чащу, идёт по следу зверя. Идёт уже неделю, устали оба, и у каждого своя цель. Идёт честный поединок. За эту неделю они так свыклись, что идут вместе, располагаются на ночлег в пределах видимости друг друга, чтобы с рассветом снова начать честный поединок. И вот финал. Оба измотанные стоят друг против друга. У зверя больше нет сил: он шёл раненым весь этот марафон  – он сдался. Человек победил, и зверь признал победу. И вдруг что-то случилось. Человек, смотрящий на него сквозь мушку, вдруг медленно опускает ружьё… Человек уходит, унося в своём сердце восхищение и непонятное, щемящее чувство к зверю, выжавшее в усталых глазах скупые слёзы.
…Начинаю ощущать, что в окружающем меня пространстве что-то изменилось. Стоим. Тишина. Мотор заглушен. За окном главная улица города. На меня смотрят девять пар мужских глаз. Все потные, красные и…улыбающиеся. Чувствую себя неловко.
— Давно приехали?
— Да минут пять как стоим.
— Я что, уснула? Ой, так разбудили бы! Духотища-то какая!
— Да жалко было. У тебя такое лицо счастливое было! – это водила «Бобика». – Захотелось, чтоб жена так хоть иногда улыбалась. Сегодня обязательно сделаю для неё что-нибудь приятное!
Попрощались. «Бобик» рявкнул мотором и поехал дальше. Но в мире сегодня явно что-то изменилось. Навстречу идут улыбающиеся и счастливые, несмотря на пекло, люди. Ветер ласково перебирает ветки деревьев, несущих такую желанную защиту от солнца. И снова, несмотря на жару, поют птицы, шныряя в густых ветках разросшегося шиповника.

В гармонии с собой. Женщина

«Живите в гармонии с собой» — вещает реклама с экрана телевизора. Я почти никогда не задумывалась над этой фразой. Ведь для того, чтобы быть в гармонии с собой, надо знать, кто я? Не мое физическое тело, а именно «Я». Человек.
В гармонии с собой. Женщина
Как бы так над собой подняться, взглянуть на себя со стороны? Как непредвзятый исследователь, наблюдающий за мной. Если я буду смотреть на себя изнутри, мои чувства возьмут верх и оценка окажется субъективной.
Что ж, попытаюсь посмотреть на себя со стороны. Понаблюдать во времени.
В детстве я бегала в поношенных брюках, доставшихся от брата. Играла в войнушку с соседскими мальчишками. Отбирала у брата пистолеты, пока куклы пылились в углу. Однажды мама застала меня в споре: я хотела быть командиром отряда, а меня не пускали, потому что девчонка. Как же я завидовала мальчишкам! Наверное, тогда то я впервые усвоила, что у них в этом мире есть неписаные привилегии. И борьба за лидерство — из их числа.
Позже поиски работы и первые шаги по карьерной лестнице дали понять, что порой не столь важен профессионализм, сколько половая принадлежность. Мир несправедлив!
В молодости были поиски компании ровесников, с которыми было бы интересно. И были поиски любви. Сперва базой для любви была внешняя привлекательность и интерес в общении. Тема внешности исчерпала себя после первой же неудачи. Но под неудачей в любви мы склонны понимать те ситуации, когда нас бросили, покинули, от нас отвернулись. А когда бросаем мы, это всего лишь поиски более подходящей партии. Возможно, если бы мы неудачи воспринимали по-другому, то и учились бы быстрее.
И тогда я доверилась интуиции. Как хорошо.что она у нас есть. Вдвойне хорошо, что она не подводит. Подсознательно, я искала мужчину, в котором было бы заметно свойство отдачи. Это и внимание, и готовность помочь, и поддержка. Ведь настоящая женщина, даже если она внутренне сильна, предпочитает казаться слабой и беззащитной, чтобы предоставить мужчине роль «каменной стены», за которой можно спрятаться от всего мира.
Всю глубину своей природы я поняла, когда у меня родилась дочь. Раньше я думала, все дети равны, исходные данные у них примерно одинаковы. Но они от рождения разные! Девочки отличаются от мальчиков поведением, интересами, восприятием мира. И с этим надо считаться, если мы хотим, чтобы и они жили в гармонии с собой.
Так мы и живем, взаимно обогащая друг друга. Я учусь от него свойству отдачи и рациональности, он от меня — умеренности, стабильности, планированию в долгосрочной перспективе. Он старается ради меня и семьи. Да, мы делаем ошибки, но главное — это то, что мы вместе растим любовь, совместно преодолевая непонимание, недовольство и прочие помехи в этой работе.

Инесса Розе

Как удержать любимого?

Из реальной жизни:
Ира, 25 лет, фотограф. Талантлива, умна, с виду самостоятельна:
«Мне все время не хватает любимого человека. Я хочу с ним находиться больше. Мне важно, чтобы он как можно дольше был рядом. Я болезненно переживаю наши расставания и ловлю себя на том, что начиню просто придираться к нему по мелочам и вести себя неадекватно…
— А как ты к нему относишься?
— Я его очень люблю!».
Как удержать любимого?
Кстати, вы никогда не обращали внимания, что люди, которые умеют оставаться наедине сами с собой и в одиночестве быть счастливыми, имеют больше шансов устанавливать хорошие взаимоотношения с другими?
Это действительно так. В тех чувствах, которые мы привыкли называть любовью, настоящей любви, как правило, очень мало. Возможно, то, что я сейчас скажу, и прозвучит нелицеприятно. В них есть гормоны, вызванные влечением к человеку. Наслаждение от ощущения своей власти над ним (если он в вас влюблен больше) или зависимости (если наоборот). Оценка вашей пары окружением. Попытки покушаться на его свободу или желание облегчить свои материальные сложности…
Все, что угодно, кроме искреннего желания дарить человеку любовь безвозмездно.
Да, в этом неприятно себе признаваться, ведь мы слишком ленивы и не хотим видеть правду. Помните, как у Пушкина: «Ах, обмануть меня не сложно, я сам обманываться рад»? И мы рады, поскольку честно смотреть в свою душу не так-то просто…
Очень немногие люди в мире познали любовь. Те, кто в молчании и мире пришли к истинному контакту со своей душой, со своим глубочайшим внутренним существом. Истинная любовь – это свобода и внутреннее безмолвие, бесконечное ощущение гармонии, покоя и осмысленности жизни. Когда женщина раскрывает в себе эту связь с самой собой, любовь перестает быть для нее отношениями, она просто есть – куда бы она ни шла, с кем бы ни встречалась.
Мы часто пытаемся ограничить наши отношения, зажав в кулаке то, что силой удержать невозможно в принципе… Чтобы удержать, надо отпустить, чтобы отпустить — раскрыть ладонь. Когда ваши пальцы крепко сжаты, внутри, на самом деле, пустота.
Переживание или проживание истинной любви ведет к постижению предельного опыта, имеющего много названий: Бог, абсолют, истина… Как вам больше нравится… На самом деле, у предельного нет имени, оно безымянно. И к нему ведет только Любовь.
Если вы в жизни заняты лишь тем, как удовлетворить свои потребности, беспокоитесь только о том, чтобы ваши отношения складывались легко и удачно, и даже не задумываетесь об истинности своих ощущений, вы никогда не придете к осознанию настоящей любви. У вас с партнером, возможно, будут совместные дети. Общие планы по благоустройству дома. Совместный отдых. Возможно, связи на стороне. Или пусть связей не будет, а будут фильмы, подруги и интриги на работе. И периодическая беспричинная смутная тоска, заглушить которую вы будете пытаться всеми доступными способами.
Но в такой жизни не будет беспредельной красоты существования, завораживающего восторга от ощущения, как тебя нитями пронизывают нервы Вселенной, настоящего молчания Космоса…
Только Любовь может сделать это возможным. И только истинная любовь. Та, что не знает никаких границ, не ведает ревности. Потому что не претендует на то, чтобы владеть. Не знает зависимости. Поскольку свободна в своей сути.
Любовь дает свободу.
Любовь, по сути, и есть свобода.
Да, любить больно, поскольку она сопряжена с трансформацией. Любовь – это всегда рост, изменение, мутация. И любой рост болезнен, так как требует оставить старое во имя нового. И это часто страшно.
Именно из-за этого страха большинство людей выбирают жизнь без любви. При этом они тоже страдают, но их страдание напрасно. Страдать от любви — значит страдать не зря. Это — истинное развитие, которое, рано или поздно, приводит тебя к высшим уровням сознания.
Страдание отсутствия любви — это совершенно пустая растрата, которая не ведет никуда. Просто заставляет двигаться по кругу. Не узнав другого, мы не постигаем себя настоящего, поскольку лишь Любовь — лучший путь самопознания
Я желаю вам открыть свое сердце для истинных чувств. И пусть этой весной в вашу жизнь ворвется самый прекрасный из даров, который мир подарил человечеству!
Любите и будьте взаимно любимыми!
 

Я, он и поле любви между нами

Трудно сказать, когда это началось. Сперва все было идеально: мы поженились, переехали в свою квартиру, у нас родился ребенок. Муж во мне души не чаял, и я готова была сделать для него все. Теперь даже не вспомню, отчего все пошло не так. Но со временем все изменилось, и наша некогда счастливая семейная жизнь переросла в какое-то подобие каждодневного противостояния. Непонимания и, как следствие, ссоры, между нами стали возникать во всем. Казалось, мы уже забыли, что значит разговаривать друг с другом, а не кричать, не язвить. Даже простой совместный поход в магазин стал заканчиваться выяснением отношений.

Я, он и поле любви между нами

Почему во все, казалось бы, «женские» дела он вставляет свои «пять копеек»? Почему я не имею права купить электрочайник для собственного дома такой, как хочу я? Неужели так трудно хоть раз сделать мне маленький подарок и вымыть гору грязной посуды? А эти остатки зубной пасты в раковине и вечно поднятая крышка унитаза? Нет! Сил моих больше нет!

Муж же во всех наших неудачах семейной жизни винил меня: что, мол, вечно я негатив излучаю. А как тут по-другому, если тебя не понимают, не ценят? От накатывающего чувства беспомощности хотелось кричать. Благо, в таких ситуациях спасали верные подруги: попить кофейку (или чего покрепче), выговориться, а там — смотрю, не только у меня ситуация такая, — и, вроде, полегчает.

Но подруги не были панацеей от проблем, и следующий день ничего нового в наши отношения не привносил. Хотя нет, иногда, все же, бывал между нами просвет, но длился он совсем недолго, так как тут же на ровном месте снова возникали ссоры и упреки.

Все чаще и чаще в моей голове возникал вопрос: «Неужели с этим человеком я должна прожить всю свою жизнь«? От этих мыслей все сжимается внутри, возникает чувство, что загнали в тупик, из которого выход только один – так продолжаться больше не может! И тут как будто кто-то услышал мой крик души.

Во время одной прогулки по парку наша беседа в очередной раз стала перерастать в ссору. Нас услышал пожилой человек и, подойдя, сказал, что главным в семье должен быть идеал – некое поле взаимной любви, являющееся порождением двух людей.

С тех пор мы с мужем договорились, что с этого момента и далее между нами всегда будет «поле любви», некая сила добра, которую мы будем создавать. И, прежде чем поругаться, мы сначала представим это «поле», накричим на него, а затем — друг на друга.

По своему опыту скажу: когда представляешь любовь и добро как некую третью силу между нами, кричать на нее духа не хватает. И, естественно, куда там потом ругаться с мужем! Хотя поначалу было непросто помнить об этом. Упорство в достижении цели, работа над собой и обоюдное желание все изменить – вот что нам помогало.

Со временем, действительно, стало получаться все больше и больше. Игра «я, он и поле любви между нами» настолько нас захватила, что мы почувствовали новый прилив жизни в наших отношениях, как будто и действительно это «поле любви», которое мы сами создавали, связывало нас, оберегало, заботилось с той же силой, с которой и мы стремились к нему.

Наконец-то в нашей семье возникла долгожданная гармония, еще большая, чем была тогда, когда мы поженились. Нет больше проблем вынести мусор или помыть посуду, уступить друг другу в выборе покупки. И еще: мы ждем второго ребенка, а дети, как правило, от любви.

Саша Милых

Дома хорошо!

Недавно мы переехали на новую квартиру, и было очень-очень много работы. Могу похвастаться тем, что даже красила я ее самостоятельно. Я твердо решила: все, что только можно, сделать для нового дома самой, сделаю сама, на свой вкус и без посторонней помощи. Это желание стало настолько ярким и приобрело такие неожиданные формы, что уже 4 месяца я хожу на кружок керамики. А также вовсю теперь увлекаюсь реставрацией мебели. Что за интерес пойти в магазин и купить все готовое? Надо же как-то усложнить себе жизнь.

муж
Дом — это место, где женщина трудится в отсутствие мужчины, а мужчина отдыхает в присутствии женщины.

Время от времени я задаю себе справедливый вопрос: какого черта я забросила свой блог и отчего трачу столько сил и времени на вещи, которые могли бы сделать для меня специалисты? Видимо, проснулась во мне дремлющая тоска по дому — теплому, уютному, любящему, радостному — моему дому, которому так хочется себя посвятить.

Когда мне было 6 лет, я видела в последний раз то, что могла назвать своей комнатой, своим домом, своей страной…

Что могла я помнить в свои 6 лет? Помнить не могла, но ощущала какое-то расплывчатое понятие, называемое «мой дом«. Потом мы преехали в Израиль. Я, мама и тот, кто в подобных случаях зовется отцом.

Все было чужим. Как цыгане -с квартиры на квартиру, с места на место. И дело даже не в старых, давно никем не крашеных четырех стенах, не в новом языке и не в новой стране, а в том, что то, что называлось домом, было холодным, страшным, небезопасным, чужим.

Спустя пару лет родители развелись, и понятие дома стало более приятным: не холодным, не страшным, не чужим, а вполне безопасным и даже уютным, хотя и немного печальным. А ведь дом должен быть не только теплым, и безопасным — дом должен быть родным, радостным, веселым. Дом должен быть «семейным»! Ах, как мало сейчас таких домов! «Домом» должно называтся то место, где всегда хорошо, где все живут в гармонии и любви, куда хочется возвращаться. Где есть любящие мама и папа и много счастливых детей. Это же так просто… и так сложно.

ребенок
Счастлив тот, кто счастлив у себя дома.

Почему-то самые простые вещи стали за последние пару десятков лет настолько сложными. Если еще 100 лет назад для каждой женщины на первом месте было именно желание создать уютный дом, а для каждого мужчины — иметь такой дом, то сегодня ни те, ни другие особо к этому не стремятся. Люди вообще не видят надобности жениться и жить вместе, не хотят иметь детей, не хотят обязательств.

Женщины стали карьеристками, а дети — сиротами. Когда дети возвращаются из школы, их ждет не милая мама с улыбкой и горячим обедом, а пустой дом с сосисками в холодильнике. Женщины в этом, конечно, не виноваты. Дело в том, что, без их особого согласия, их выгнали из дома и послали «пахать» в поте лица, дабы прокормить семью. А назвали эту авантюру красивым модным словом «равноправие».

Создается ощущение, что в наше время мама существует только для того, чтобы уложить детей спать, и, желательно, пораньше. У тех детей, которым особенно повезло, есть даже тот, кого они могут называть папой. Но он обычно относительно них играет роль декорации дома, сидя на диване по вечерам, уткнувшись в телевизор. В худшем случае, он еще и нервный, уставший и злой. Про те нередкие случаи, когда родители на детей кричат, подавляют их, игнорируют или просто не замечают, так как очень заняты ссорами друг с другом, я вообще молчу.

А ведь достаточно того, чтобы каждый человек на земле чувствовал, что у него есть дом — теплый, уютный, семейный, — где все живут в гармонии и любви. И безработными бы остались психологи, психиатры, полицейские, судьи, адвокаты, прокуроры. Исчезли бы и другие профессии, зарабатывающие на возникновении ненависти между людьми и на внутренней дисгармонии человека с самим собой. Ведь дом — это то место, где в нас с детства закладывается отношение к жизни.

дочь
Если не хочешь идти домой, значит у тебя нет дома.

Наверное, поэтому я решила, что посвящу себя, в первую очередь, своей семье, своему дому. И дело тут не в отреставрированном диване и не в раковине, которую я сделала своими руками, и не в обоях в цветочек, которые так гармонируют с полочками, висящими напротив. Дело в том, что дома должно быть хорошо. Я сделаю все, что в моих силах, чтобы мой муж и мои дети любили свой дом так же сильно, как хотела, но не смогла полюбить когда-то дом своего детства я.

Если каждому дома будет хорошо, то всем во всем мире будет хорошо.

Игра перерастает в привычку

Очень люблю лес. В нем ощущается какая-то особая гармония и красота…

Однажды, гуляя с собакой, пошла в лесопарк около нашего городка на свою любимую полянку и обомлела. Она превратилась в настоящую помойку…
Повсюду — грязная одноразовая посуда, пластиковые бутылки, упаковки от продуктов… На соседнем склоне кто-то свалил остатки строительного мусора. А чуть дальше сбросили старую развалившуюся мебель и прочую домашнюю утварь…
Раньше это делали у края леса. А теперь…
Чем глубже уходила в лес, тем больше расстраивалась –
увиденная картина повторялась ни один раз.
Хорошо, что не взяла с собой детей. Они бы тоже огорчились.
Год назад в нашем городке проводилась игра-соревнование.
Детей разделили на группы, дали каждой группе большой мусорный пакет и распределили по лесу. Группа, территория которой после уборки стала самой чистой, становилась победительницей.  Давали призы и подарки.
Помню после этого, прежде чем выбросить фантик от конфеты или обертку от мороженого, дочка и её подружки искала мусорную корзину.
Вот что значит самим подключиться к заботе о чистоте вокруг тебя. Игра перерастает в привычку.
Может, такую игру сделать не только для детей, но и для взрослых?
Закрутившись в своих повседневных заботах, мы порой забываем, что только от нас зависит к чему мы придем– к хаосу и беспорядку, или красоте и гармонии.
Очень хочется надеяться, что доброе отношение ко всему окружающему победит в нас .

Алла Певзнер

Искусство быть счастливым в семейной жизни

«Старайся же себя оберегать —
Не для себя: хранишь ты сердце друга.
А я готов, как любящая мать,
Беречь твое от горя и недуга.

Одна судьба у наших двух сердец:
Замрет мое – и твоему конец!»

В. Шекспир

Ключи к гармонии в семье

На сегодняшний день, скорее всего, нет ни одной семейной пары, которая бы не стремилась к гармонии и счастью. Однако, современные отношения партнеров доказывают нам, что эти отношения не похожи на поле, засеянное прекрасными цветами. Это поле, которое обоим необходимо возделывать каждый день, расчищая каждый уголок от сорняков, трепетно ухаживая за нежными цветами чувств, стремлений, увлечений друг друга. И главное – необходимо иметь главную, общую цель в семье.
Как же достичь долгожданной гармонии? Нам хочется поговорить о тех необходимых и важных моментах, которые помогают укрепить союз любящих сердец и сблизить людей, идущих в одном направлении.
В первую очередь необходимо иметь преданность отношениям. Преданность взаимоотношениям означает, что каждый из партнеров готов работать над своим самосовершенствованием и развитием, не ожидая и не требуя от другого партнера этого же взамен. Важно понять, что отношения – это богатство обоих, которое они готовы преумножать. И в центр внимания тут ставится не каждый сам по себе, что будет укреплять лишь собственное эго, не партнер, а отношения, любовь и совместная жизнь здесь и сейчас.
Ведь если вы выбрали этого партнера, то значит, он этого достоин! И ни на секунду не надо забывать об уникальности находящегося с вами рядом человека. Отбрасывайте свой ум, эго, учитесь видеть все прекрасные качества вашего партнера. А когда начинаете замечать негатив, то концентрируйтесь на том положительном, что есть в вашем избраннике.

Наталья Хамитова

Почём страдания?

Потребности человека, как пустые сосуды: иногда в них что-то попадает, иногда плещется на дне, иногда до верхов полно…
Страдание — это ненаполненное, неудовлетворённое желание. В меру пустоты я ощущаю от своего желания боль или, в лучшем случае, дискомфорт.
Страдание приходит к человеку тогда, когда он отклоняется от гармоничного сосуществования с миром, с природой, с собой. Большинство из нас переоценивают свои настоящие потребности; к этому нас призывают глянцевые обложки, плоские экраны…
Пришли страдания — значит человек потребляет больше, чем ему действительно нужно для счастливой жизни. Страдание — это просто индикатор, который показывает, куда человеку следует обратить своё внимание…
Заболел зуб — мы знаем, куда нужно идти и что делать. А если источник страданий не такой явный? Если у меня просто чёрная полоса в жизни? Это маячок Вселенной, которая призывает обратить внимание внутрь себя: у тебя загнил невидимый, душевный «зуб». Страдание — это корректирующая сила, помогающая человеку быстрее возвратиться на путь гармонии и равновесия.
Если я просто наполняю кого-то материальным наслаждением — я временно заполняю его пустоту, но этим косвенно причиняю ему вред, т.к. увожу от гармоничного пути развития. Человеку придётся пройти этот же урок снова, но уже с повышенной сложностью. В итоге, этот вред вернётся и ко мне, т.к. мы все находимся в одной взаимосвязанной системе.
Единственное благо, которое я могу сделать для человека — это приблизить его к пониманию общей взаимозависимости, рассказать ему об этом. Всё остальное — оттягивание того момента, когда человек должен будет осознать свою ответственность за свою жизнь и за налаживание связи с миром.