Боремся с детскими истериками

Где-то год назад прочитала статью Маши Натан «Как бороться с истерикой ребенка». Я ее взяла на вооружение, но долгое время она пылилась на задворках моей памяти. Пока наконец-то мои девочки не доросли до полноценных истерик.

И тут-то мне вспомнились «золотые слова»:

«У меня у самой начиналась истерика от отчаяния, усталости и бессилия. Несмотря на то, что я прочла пару неплохих книг о том, как правильно общаться с детьми, побуждать их к сотрудничеству позитивными методами, о том, как не кричать на детей и не срываться на них, теперь уже ничего мне не помогало».

Mother Carrying Crying Daughter

Да, так и произошло. Когда в очередной раз я пережила не просто громкий плач, а «такой, что стены дрожат», не просто словесные препирательства, но и «мама, я не люблю тебя», я ощутила полнейшее отчаяние и бессилие. Я сказала просто: «А я тебя люблю». И прижала дочку крепко-крепко к сердцу. В этот момент очень захотелось перечитать Машину статью.

Меня зацепили ее мысли:

«В тот момент, когда я почувствовала боль своей дочери и осознала, что я сама являюсь причиной этой боли…» и «Ребенок плачет не по той причине, по которой, якобы, это делает. На самом деле ребенок плачет от того, что ему по какой-то причине плохо, страшно или же просто грустно, но он не может вам об этом сказать».

В памяти пролетели последние турбулентные полгода. Взлеты и стремительные приземления, усталость, постоянная гонка, спешка… Мои нервы уже были на пределе. И большое желание при всем этом оставаться хорошей мамой, везде успевать и все делать для семьи. Вместе с тем, все это время, детское недовольство и истерики нарастали, а я говорила себе: «Но, по крайней мере, дети знают, что их любят». Ведь мы их действительно так сильно любим! И тут я почувствовала боль своих дочерей. Скорее даже страх. Ведь задерганная мама не может внушать доверие и уверенность в завтрашнем дне. И все наши болезни — на снижение оборотов. Остановиться и подумать.

И вот я остановилась и подумала: «Что делать, когда неадекватное поведение нарастает?». Любить еще больше. И еще чаще признаваться в этом. Рассказывать друг другу о своих чувствах, о том, что происходит с нами, почему, зачем, чего ожидать. Обнимать как можно чаще, целовать, говорить о добром и радостном. И смеяться, смеяться, смеяться вместе! Потому что, когда ты в объятиях любви, ничего не страшно!

Казалось бы, такое несложное решение! Однако, непросто, в порыве страстей, в усталости будничных дней придерживаться желаемой линии. Забываешь, впадаешь в старое… Как же напоминать себе об этом?

Ближний мир любого человека — что-то вроде зеркала. Поэтому мне захотелось окружить себя теми людьми, которые будут тянуть меня выше. И тогда я стала дружить с мамами, такими, как Маша. Они своими историями и поддержкой постоянно напоминают мне о том, как быть лучшей мамой для моих любимых девочек!

Как реагировать на истерику ребенка правильно, а как НЕ правильно…

Ты злишься? — Злюсь! — Давай тогда поговорим, в чем же дело…
Научить ребенка разбираться в чувствах и выражать их словами – именно в этом польза истерики. К такому выводу пришли участники круглого стола «Как справляться с истерикой ребенка». В числе экспертов – психологи, психотерапевты, отец – одиночка и продвинутые, заботливые мамочки.

Ребенок, как зеркало. В какой-то момент мы должны понять, что ему не то, чтобы все вокруг не нравится. Он просто ищет повод для истерики. Малыш не знает другого способа выразить все, что накопилось в душе. Поможет одно – начинать менять ребенка нужно с себя.
 Чего делать нельзя:

  1. Нельзя плакать на глазах у ребенка;
  2. Нельзя выяснять отношения с мужем;
  3. Нельзя обещать и не выполнять свои обещания;
  4. Не в коем случае, нельзя давать ребенку то, что он требует с истерикой.

Расстраиваться, злиться, негодовать – нормально! Над чувствами мы не властны. Истерика полезна, как способ вылить отрицательные эмоции. Иногда она помогает обратить на себя внимание. Потом, когда страсти утихнут, полезно поговорить с ребенком, что же произошло? Что он чувствовал? Пусть малыш расскажет о своих переживаниях.
Наша задача научить маленького вредину правильно, адекватно выражать свои эмоции. Вот несколько советов от экспертов круглого стола «Как справляться с истерикой ребенка?»
Что нужно делать:

  1. Первое и главное правило – успокоиться самому;
  2. Уметь слышать своих детей. Находить общие темы для разговоров;
  3. Воспринимать ребенка, как личность;
  4. Позволять выражать свои эмоции, не пресекать. Откликаться на них;
  5. Показывать своим примером, как нужно выходить из трудных ситуаций.

Полностью запись круглого стола можно посмотреть здесь

Татьяна Юлаева

Истерика у ребенка. Что делать?

13 февраля в 21.00 родители, воспитатели, психологи обсудят, как и почему дети закатывают истерики, как научить их выражать свои эмоции правильно.
Ребенок истерит в магазине, требуя игрушку, падает и катается по полу в кинотеатре, кричит утром и засыпает вечером после слез? Постоянно, временами, по причине и без. Как быть, что делать с детскими истериками?

Самые заинтересованные люди, практики соберутся за круглым столом, чтобы найти наилучшие способы успокоить, дать уверенность, избавить от страха и научить ребенка коммуницировать с окружающим миром без истерики.
Ждем вас на круглом столе «Как справиться с истерикой ребенка?» 13 февраля в 21.00. Вопросы и пожелания можно оставить в форме комментария на этой странице или на сайте krugi.tv

Среди участников: психолог Наталья Агарунова, психолог Лилия Катричева,  создательница интернет-сериала «Я — Мама» и автор сайта Маша Натан, а также воспитатели и родители.