Оказывается, дружбу и любовь можно купить!

Как покупать любовь и дружбу? Деньгами?
За деньги любовь и дружбу не купишь. Только услуги и лесть можно. И наслаждения от такой за деньги купленной любви и дружбы — совсем не то. Хочется ведь чтобы любили просто так. Просто за то, что я такая есть.

Но ведь просто так ничего в мире не бывает. Даже дождичек просто так не пойдёт. Сначала какие-то процессы должны в атмосфере произойти. Так чем же покупать любовь и дружбу? Что нужно сделать?
Тут как с любым другим приобретением: можно заработать денег, а потом пойти купить в магазине или ресторане то, что хочется. Можно и секс купить… А можно поработать, приложить усилия. Только в оплату за усилия получить не деньги, а сразу то, что хочется.
Не говорю про то, как в лихие 90-е выдавали зарплату продукцией фабрики, на которой человек работал. И работник потом думал, как реализовать или на что поменять болты или трусы новые, на фабрике выпущенные. Я про то, чтобы получить сразу то, что нужно. Можно ведь так и путешествовать, и питаться, и жилье получить — в обмен на свой труд и усилия.
Но сейчас я про любовь и дружбу.
Что мешает почувствовать эту самую любовь? Обычно свое мнение, подсказанное разумом, что человек ко мне плохо относится. Ну, вот вижу же, что плохо относится: не так смотрит, может даже гадости говорит. Если есть такое ощущение, то значит, появилось место для приложения усилий самых ценных и потому оплачиваемых наиболее высоко любовью и дружбой.
Усилия заключаются в том, что поверх того, что шепчет и в чем убеждает меня разум, поверить в то, что человек на самом деле относится ко мне хорошо. Просто я так вижу отношение его к себе. Если такое ощущение выше собственного разума у меня получилось, то я начинаю к этому человеку хорошо относиться. Автоматически. Зачем плохо относиться к человеку, который относится ко мне хорошо? И отношение человека ко мне после этого тоже, как правило, начинает меняться. И тогда эти изменения я уже могу и разумом увидеть.
Так я за усилия получаю любовь и дружбу. Покупаю любовь и дружбу. Если попробуете, то поймёте, что усилия эти совсем непростые. Но оплата их того стоит.
Вообще, не торопиться с выводами относительно поступков и слов другого человека очень полезно.
Вчера рассказали историю. В одном холдинге, в который входили рестораны, магазины, кулинарии и т.д., один из директоров ресторана с шумом уволил женщину, которая проработала в отделе кулинарии уже 12 лет, за то, что она украла килограмм конфет, и её на этой краже поймали. Директор ресторана был доволен тем, что поступил справедливо, честно и наказал нехорошего человека.
Только вот глава его холдинга за такой поступок совсем не похвалил. Наоборот, начал вопросы задавать: «Сколько времени она у нас уже работает? Почему она это сделала? Что у неё сейчас в жизни происходит? Ты выяснял? Выясни, все мне расскажи и приди с ней завтра ко мне.»
Оказалось, что у женщины посадили в тюрьму мужа, у ней было трое детей, долги, оставшиеся от мужа, и зарплаты не хватало порой даже на еду.
И знаете, что они сделали в отношении неё? Они повысили ей зарплату в четыре раза. Она расплакалась прямо в кабинете, когда об этом решении услышала. С той истории прошло уже восемь лет. До сих пор она там работает и очень холдингу предана.
Знаете еще почему работает этот принцип — покупать такими усилиями любовь и дружбу?
Думаю потому, что если жить только разумом и только ему верить, не подниматься над его решениями и подсказками, то остаешься в рамках тела и врожденных-приобретенных собственных свойств. Как в коробочке.
А когда оценку событий и людей переносишь в какую-то внешнюю точку, поднимаешься над разумом, учитываешь мнение других людей, то выходишь за рамки этой коробочки. Раньше жил в коробочке, как черепаха её за собой везде таскал, а теперь границы своего мира расширил. И коробочку таскать не нужно.
Полюбить теперь вас легче, когда вы вне коробочки, легче контакт, связь установить, когда вы не в панцире из собственных свойств. Они, конечно, хороши и привычны, наши собственные свойства… И правым быть ой как приятно, но очень эти свойства ограничивают и ощущение своей правоты, на них основанное, тоже.
Без этих ограничений мир больше, красивее, красочнее и добрее. И любви в нем больше. И дружбы тоже.

Советы любимой свекрови. Совет 2: «Лучшее лекарство от усталости — любовь»

Эта статья продолжает перечень советов, которые я получила от своей свекрови, и которые мне во многом помогли. Ее первое замечание касалось того, что я трачу время попусту. И тут сложно поспорить, хотя и изменить себя тоже сложно. Но то, как она развернула тему дальше  — просто удивительно. Она дала мне такую мотивацию, что аж комок к горлу подступил. А от мотивации зависит многое, если не все.

Итак, второй совет: делать любую работу размеренно, без суеты и с любовью. Ведь тогда каждая минута будет наполнена смыслом, а любая работа – в радость.
Вот как описала свекровь мой обычный день:
— Ты делаешь все сумбурно, и я никогда не могу угадать, что ты будешь делать в следующую минуту. Вот, ты сидела что-то читала, потом тебе кто-то позвонил, и ты уже бежишь непонятно куда. Потом прибегаешь и по-быстрому готовишь ужин, а для этого нужно расчистить стол, потому что ты не убрала все сразу по местам. И получается какая-то бесконечная суета.
— Но у меня такой характер, я не такая скрупулёзная, как ты. Мне это просто не свойственно, — попыталась оправдаться я.
— Да. Но ты так много из-за этого теряешь…
Оказывается, свекровь нисколько не упрекала меня в том, что я мало чего делаю по дому (я очень боялась именно этих укоров). Нет, она с легкостью делала все домашние дела, и очень сожалела лишь о том, что для меня это не удовольствие, а сложная и неприятная работа:
— Если тебе не надо никуда бежать, и ты посвящаешь себя целиком вот этому конкретному делу, то ты готовишь ужин с радостью. И совсем не устаешь. Это же так приятно. Я не понимаю, почему ты этого не видишь.
Да уж, сложнее всего увидеть то, что прямо у тебя под носом. Нам всегда кажется, что счастье – оно где-то там – «за излучиной». Что надо быстрее разделаться с текущими делами, чтобы появилась возможность расслабиться:
— Вот будет у меня посудомоечная машина, тогда и появится чуть больше свободного времени. Вот начнет муж помогать по хозяйству, тогда и смогу заняться своим здоровьем. Сколько таких «Вот-ов» в нашей жизни? Вот пойдут дети в школу… Вот поеду я в отпуск… Вот повысят мужу зарплату… Вот наступят выходные…
Когда же это наконец происходит, нас уже одолевает новый «Вот». И снова муторное ожидание чего-то и механическое решение сегодняшних забот. Порой наваливается такая безысходность и усталость, что мы начинаем бегать по врачам. А проблема-то не в физиологии, а психологии. Мы ведем себя словно тот ослик, которому на спину привязали палку с морковкой, и он никак не может дойти до лакомства, висящего у него перед носом.
А счастье – оно здесь, рядом, каждую секунду. Нужно лишь остановиться и ощутить это. Нужно ценить все, что у нас есть. Каждое слово, каждое дело, каждого человека. Увидеть в этом глубину. Влюбиться — в каждое мгновенье.

Коллективное мышление — самый эффективный метод мотивации!

Каждый руководитель понимает, что путь к успеху лежит через мотивацию и заинтересованность работающих людей. Каждый человек понимает, что если у него нет мотивации или, иным языком говоря, сил или энергии что-то делать, то пусть хоть потоп…

Выходом из ситуации будет обучение своей команды коллективному мышлению и принятию совместных решений.

Например, потрясающий метод «Мозговой штурм»— один из наиболее популярных методов стимулирования творческой активности, очень вам в этом поможет. Он позволяет найти решение сложных проблем путем применения специальных правил обсуждения.

Приветствуется свободный полет фантазии: люди должны попытаться максимально раскрепостить свое воображение. Разрешено высказывать любые, даже самые абсурдные или фантастические идеи. Критика исключается. На завершающем этапе производится отбор лучшего решения. Это широко используется во многих организациях для поиска нетрадиционных решений самых разнообразных задач.

Мозговой штурм дает возможность объединить в процессе поиска решений очень разных людей; а если группе удается найти решение, то ее участники обычно становятся стойкими приверженцами его реализации. В настоящее время метод мозгового штурма может быть эффективно использован организациями для улучшения качества работы в командах. В результате начнут улучшаться связи как внутри коллектива, так и с руководством предприятия.

Новая атмосфера приведет к росту мотивации, удовлетворению от работы, сопричастности и личной ответственности. В коллективе появится ощущение важности и ценности каждого работника. Вследствие этого укрепится связь работников с предприятием, повысится экономия ресурсов и производительность труда, система взаимоотношений с поставщиками, клиентами и т.д. Каждый член команды будет чувствовать себя значимым и важным, что в свою очередь положительно влияет на мотивацию, а как следствие, и на чувство успешности каждого человека!

Способствуйте развитию мотивации у других людей, делитесь своими знаниями и к вам будет приходить все больше и больше новой информации, которая будет развивать и мотивировать вас!

Как одна улыбка заразила целую очередь

32 градуса жары. Я уже почти час стою в очереди железнодорожного вокзала. Душно, пахнет потом, люди обмахиваются любыми подручными средствами, чтобы хоть немножко дышать. Передо мной один человек, и я предвкушаю скорое освобождение, злясь на его медлительность.

Вдруг, заполняя собою все пространство, у кассы появляется запыхавшаяся и нервная молодая женщина и невнятно выкрикивает:
— Пропустите… Двое детей… Билет на другую дату… Сегодня сдали квартиру… Пожалуйста!
Обычная история. Женщину, конечно, пропускаем и ждем довольно долго, пока ее сумбурное сознание примет какое-то решение. Очередь растет, люди беспокойно переминаются с ноги на ногу, глубоко вдыхая столь ценный сейчас воздух.
Далее по списку: к кассе подбегают еще два человека и наперебой просят их пропустить, потому что сейчас поезд. И вроде бы, по правилам люди имеют право купить билет без очереди за час до отправления, но ведь на них ТАК посмотрят, ТАК скажут, ТАК пшикнут, что никуда и ехать настроения не будет. Поэтому люди просят, но боятся…
Очередь позволяет себе выпустить пар. Я вижу недовольные, замученные жарой, лица, кто-то бормочет предсказуемые слова. Мужчина позади меня, похожий на моряка, высказывается:
— Вот, блин, какая-то несчастливая очередь!
На что опаздывающая девушка отвечает:
— А вы, наверно, самые добрые!
— Ага, конечно!
И по лицу «моряка» видно, что излишняя доброта не входит в
список его жизненных ценностей.
Но в какой-то момент происходит поразительная метаморфоза. Очередь становится другой. Я вижу, как раздраженные лица постепенно меняют свое выражение. Недовольство сменяется улыбками и понимающими взглядами. Люди вдруг начинают получать удовольствие!
Неожиданно на этом контрасте раздражения, усталости от жары и ощущения необходимости немножко «задвинуть» свои интересы, мы все чувствуем какую-то общность, единение, поддержку, взаимопомощь – все то, чего нам так не хватает в наше жестокое время.
И я думаю о том, что именно это ощущение может дать людям уверенность в хорошем будущем.
И не нужно нам бороться против правительств, которые якобы виноваты во всем. Прямо вот здесь и сейчас мы можем решить наши проблемы, если только объединимся. И это зависит исключительно от нас самих.
Конечно, мы не можем просто так принять решение быть другими – вокруг бесконечные примеры зашоренного эгоцентричного поведения, которые мы с неизбежностью впитываем. Если я вдруг стану «добреньким», меня просто сожрут.
А как произошло в очереди? Сначала один бросил добродушный сочувственный взгляд на опаздывающих. На него кто-то посмотрел и подумал: «А ведь правда, у каждого бывает».
Кивнул жене рядом. И дальше по цепочке. То есть, именно ОКРУЖЕНИЕ определило то, как будут реагировать люди. И, в конце концов, то, что могло бы стать очередной разборкой, стало приятным переживанием.
Поэтому решение любых наших проблем состоит в том, чтобы построить такое окружение, которое будет нам поставлять эти новые ценности.
Например, я хочу стать архитектором. Так что я делаю? Я поступаю в университет, хожу на выставки, общаюсь в сообществах в интернете. Я произвожу все эти вещи интуитивно, ведь понимаю, что мое будущее как архитектора определяется тем, насколько я сейчас включу себя в соответствующее окружение. Так во всем.
Наш выбор в том, какие ценности мы хотим впитывать от окружения – важность индивидуализма, частных интересов, потребность быть круче других или важность решать проблемы сообща, встать на место другого, найти то, что нас объединяет, а не разъединяет.
Сама природа подсказывает нам решение: каждая клетка, каждое растение, каждое животное получают лишь необходимое для себя, а остальное отдают на общее благо. Человек же отличается от животных тем, что должен прийти к этому состоянию самостоятельно и не принудительно, как в коммунизме, а добровольно и осознанно.
А история счастливой «несчастливой» очереди на этом не закончилась. В то время, как я покупала билет, подскочил еще один незадачливый пассажир, четвертый по счету, опаздывающий на уже известный нам брянский поезд.
«Моряк» добродушно пробурчал и улыбнулся:
— Сколько вас там, брянских?
Ну а я, поймав его улыбку, отправилась «заражать» ею других.

Екатерина Кузнецова

Как найти потерянную радость

За каких–то полвека мы достигли огромного ускорения в развитии технологий и такого же ускорения в упадке нравственности. Такие понятия как доброта, бескорыстие, взаимопомощь исчезают с нашего горизонта с пугающей скоростью.

Что с нами происходит? Почему человек так разительно поменялся? Вернее, почему поменялись наши отношения друг к другу?
Эволюция человека шла по пути очеловечения. Т.е. от животных наслаждений – к нравственным, проявляющимся в общении друг с другом: в семье, с друзьями, на работе. Где эти отношения сейчас? Все возвращается к законам джунглей.
В обществе существует конкуренция. Кто сильней: в бизнесе, в драке, в споре… Что нам дает победа над соперником? Зачем нам нужна эта победа? Почувствовать себя уважаемым. А что с побежденным?
Побежденный не сможет уважать нас за это. Разве только ненавидеть, бояться… И что возникает между нами? Отношения, основанные на страхе и ненависти. Потому что в следующий раз побежденный все сделает, чтоб победить в драке, в споре, в любой форме общения.
Кто от этого счастлив? Нет таких! Есть сиюминутное удовлетворение растущего эго. И затем опять в бой. До последнего поражения. В этой битве за удовлетворение нет победителя, только проигравшие, даже если тебя «забросило» на высоту, гораздо большую, чем других. Существует страх потерять то, что есть, постоянная борьба за то, чего еще не достиг. Это в лучшем случае. А если уже ничего не хочется, вот тут и конец.
А что делать? Вспомнить, что такое счастье… Мгновения, что мы помним всю жизнь.
Например, когда я попал в аварию и друзья бросились меня спасать. Когда я замерзал в армии под дождем, мой друг накрыл меня своим одеялом. Первая любовь. Счастье от первой улыбки твоего малыша. Ощущение уверенности от того, что тебя любят за то, что ты такой, какой есть. Ощущение, что ты нужен не чтобы использовать твое положение, деньги… Нет. Ты нужен так, как мы нужны нашим мамам, нашим детям, нашим любимым, нашим настоящим друзьям… Это дает ощущение жизни. Что еще?
Радость. Радость от общения. Смех ребенка, бегущего тебе на встречу. Надежный напарник, которому веришь, просто веришь, без всяких условий. Теплый дом, где тебя ждут, всегда ждут. Вот такую радость мы с непонятной легкостью меняем на карьеру, на деньги, на положение в обществе. Уходит жизнь, все реже и реже минуты обыкновенного, чистого счастья. Все больше суеты, пустые дни, усталость, накопившаяся от постоянного напряжения быть сильней, успешней, богаче — все показуха.
А настоящая радость здесь рядом. Она – в детской кроватке, с мишкой и с рисунком для мамы и папы. Или в звонке от старого друга. Или в неугасающей заботе мамы, в тревожном взгляде любимого человека.
Простая, тихая радость от любви между нами, от уверенности, что не бросят в трудную минуту. Что вместе с тобой радуются твоей удаче, не завидуют, а делят с тобой вместе эту радость.
Забытое нами счастье, которое живет между нами

Другие нужны для того, чтобы познакомиться с собой

Как узнать о собственных свойствах?
— В связи с другими.
— А как еще узнать?


С тем, что внутри можно познакомиться через взаимодействие с тем, что снаружи.
Вот допустим, что-то или кто-то во вне не нравится или раздражает — это же не значит, что кто-то или что-то плох или не симпатичен, или плохими свойствами обладает сам по себе. Это он относительно воспринимающего плох или дурён характером, другой может и вовсе не заметить ничего плохого, никак его это не затронет…
То есть, сам человек, вещь или ситуация ни плохи, ни хороши, а всего лишь отражают свойства воспринимающего, как зеркало.
Про то, что всё относительно, все знают, так вот это про то… Плохо или хорошо — это относительно свойств воспринимающего, его мнения и оценки, настроения и пр.

Таким образом, можно с самим собой поближе познакомиться, с тем, что внутри, с собственной, так сказать, природой (вот и делаем выводы, какая она…).
Другие, они для того и нужны, чтобы себя получше узнать.
А как еще узнать какими свойствами обладаешь?
Сам же с собой наедине никак не узнаешь. Себе же сам всегда очень хорошим кажешься, естественно, пока не попадётся под руки тот, который что-нибудь сделает, не дай бог, не так, как нам надо. Тут-то и проявится и выйдет всё, что внутри было. Ведь, если б не было, то откуда бы ему взяться?

Таким образом, внешний раздражитель лишь помогает определить собственные свойства. Какие после этого к нему претензии?
Это, как про радио и прочие волны, если прибор обладает определённым набором свойств, значит, уловит и соответствующую волну.
То есть, имеется некая иллюзия по поводу себя и окружающих, будто мир и окружение находятся снаружи, а на самом-то деле, это лишь отражение собственных свойств….

Как 20 минут в день меняют отношения между людьми

Вечная тема школы и воспитания всегда актуальная, наболевшая, порождает дискуссии и разговоры. Ведь речь идёт о наших “сокровищах”, в которые мы вкладывем столько сил, надежд и любви. Все разговоры с коллегами и друзьями о чём угодно сводятся к детям и их занятиям. Не хочу на этот раз разводить критику, хоть и справедливую, о нехватке общения со сверстниками, с семьёй, постоянного “гуляния” по интернету, отсутствия элементарной подготовки к правильным и здоровым отношениям между собой, как основе счастливой жизни и т.д. Хватит говорить о плохом, давайте поговорим о хорошем.

Например, моя коллега рассказала про школу, в которой учится её 13-ти летняя дочка. Рассказ прямо заставил меня ахнуть от удовольстивя и сказать: «Я, Вань, такую же хочу!”
Оказывается, вся школа, начиная с первоклашек и до старших классов, каждый день втечение первых 20 минут проводит необычный семинар, где каждый ученик должен написать что-то положительное, хорошее, тёплое о другом (по очереди). Причём малыши, которые ещё не умеют писать, рисуют свои впечатления о товарище и выражают свои эмоции и отношение в картинках.

Её дочка призналась, что этот семинар даёт такой сильный положительный заряд на весь оставшийся день, что любые занятия и учёба по-плечу. Конфликты между детьми настолько редки, и даже если что-то и случается, то не длится больше одного-двух дней. Очередной утренний семинар выделяет лучшие качества друг друга и помогает приподняться над обидой и неприязнью. Конфликт нейтрализуется и вдруг решается как-бы сам собой.

Директор заявил, что количество насилия и инцидентов по сравнению с другими школами в соседних районах буквально сводится к нулю. Подумать только — 20 минут в день, а  как меняются отношения между людьми!

Что важнее — oстаться правым или сохранить мир?

Лучше, как правило, сразу определить — что важнее.
Просто, как на чашу весов, положить и измерить.
Остаться правым, не смотря ни на что, или сохранить мир, даже если знаешь, что на все 100% прав?
Смотря, что дороже. Везде же расчёт…
Если важнее собственная правота, то с ней, в итоге, можно и остаться. Если отношения — значит отношения :). Главное знать, что важнее.

На горло собственной песне наступить бывает не просто.
Должен быть такой мотив или цель, которые бы по важности и ценности эту самую песню собственную, любимую, единственную затмили бы и перевесили. Иначе, себя в собственной правоте заткнуть практически невозможно, особенно, когда знаешь, что на 100% прав.
И когда эмоции к горлу подступают, желательно вспомнить и про цель, и про то, что важно. Когда расчёт сделан, как правило, удаётся и с эмоциями, и с ситуацией справиться. Это тот случай, когда цель оправдывает средства.
Самому еще иногда сложно бывает вспомнить про то, что важнее, когда желание собственную правоту доказать цель затмевает.
В этом случае, пригодятся и помогут такие люди, которые о цели и о том, что важно, напомнят.
То есть, нужны как минимум два компонента для достижения и усмирения собственной правоты:
1. Сама цель, которая важна;
2. Те, кто о ней напомнят.

Желание внимания

Плохое поведение детей возникает от недостатка внимания со стороны родителей. Детей наказывают, но они при этом получают внимание, которого им не хватает. То есть, ребёнок добивается внимания любым доступным ему способом.

На первый взгляд может показаться, что это чисто детская причуда. Но все ссоры, которые мы затеваем, все межличностные выяснения показывают наличие подсознательного желания привлечь внимание к своей личности.
Почти все способы привлечения внимания людей, имеют скрытую мотивацию, они способны породить негативные эффекты, что и случается почти всегда. Чаще всего мы или кричим на кого-то, или изображаем горячую любовь, чтобы порвать отношения при помощи восхитительного скандала. При этом человек получает много внимания, что помогает ему обрести самодостаточность.
Получается, что пища для получения самодостаточности посредством скандала неполноценна, отравлена. Она не может принести насыщения, как и в случае питания некачественными продуктами. И человек начинает питаться «отбросами», готов есть всё, что угодно, лишь бы насытиться.
Причина всего этого очень проста — недостаток внимательности, внимательности ко всему происходящему вокруг, внимательности к тому, что мы воспринимаем своими органами чувств. Но как только мы сможем быть внимательными к тому, какие чувства мы получаем, чем мы питаемся, то наши отношения начнут изменяться. Mы больше не захотим иметь отношения сомнительного качества.
Это не значит, что мы должны выбирать только отношения, приносящие пользу. Mы можем учиться принимать мир во всей его полноте, мы можем учиться не только получать качественные чувства, но и уметь их также давать другим людям. Процесс этот взаимосвязан, он далеко не так лёгок на практике, но это единственный путь к интеграции личности.
Живя здесь и сейчас, мы не можем стать настолько самодостаточными, чтобы у нас не было бы потребности в ком-то. «Я ни в ком не нуждаюсь«. Если мы это утверждаем, значит мы хотим сказать, что здесь настолько плохо, что хочется вон отсюда. Это есть выражение психологической защиты. Это говорит всего лишь о наличии уязвимого «Я». И только поняв, что «Я», которое мы так отчаяно защищаем — иллюзия, исчезает уязвимость, а с ней и нужда защищаться.

Только внимательность может дать нам пищу на глубоком уровне и мы сможем делать отношения с людьми всё более чистыми.
Это даёт возможность духовного роста и развития сострадания, что в свою очередь приводит к исчезновению конфликтов.

Улыбка на миллион!

Ученые из Университета Кентукки, США, установили взаимосвязь между улыбкой и продолжительностью жизни. Благодаря позитивным эмоциям, организм активнее вырабатывает гормоны, улучшающие работу сердца, иммунной системы и сосудов.
И если телесные изменения, происходящие при улыбке, могут заставить наш мозг испытывать чувство счастья, то почему бы не использовать улыбку, как сигнал счастья для других людей? То, что вы отдаете миру, со временем возвращается к вам. Вы стоите в пробке, очень устали, день прошел не совсем так, как вы планировали, вы смотрите вокруг и понимаете, что вас окружают не совсем счастливые люди.
Улыбнитесь! Улыбнитесь водителю соседней машины, улыбка действует цепочкой, вы ему — он вам. Вы еще одному водителю, а он в свою очередь, другому, и т.д. Вы увидите, что одной улыбкой можете сделать счастливее себя и людей вокруг! Стоит только начать улыбаться.

Научите себя улыбаться людям! Делайте все с улыбкой и вам, несомненно, ответят тем же. Проверено. Работает! Этот эффект может повлиять на ваше счастье, а также на чувства каждого человека, с которым вы вступили в контакт в течение дня. Чаще улыбаясь и передавая свою положительную энергию другим, вы по настоящему запустите этот эффект в действие.
Если улыбка, сама по себе, может стать источником счастья, а сигнал для нашего мозга быть счастливым может быть послан и без каких-либо предпосылок, то всего лишь одна улыбка может сделать нас счастливыми.
Радуйте улыбками себя, всех людей вокруг и будьте счастливы!