Плохой памяти не бывает

Артур Конан-Дойл в одном из своих рассказов дал устами своего героя Шерлока Холмса следующую характеристику памяти: «Я считаю, что человеческий мозг – это маленький пустой чердак, и вы должны его обставить выбранной мебелью. Ошибочно думают, что у комнаты эластичные стены. От неё зависит, как скоро наступит время забывания того, что вы знали раньше, при каждом новом поступлении информации».

Наверное, вы не раз замечали, что и ваши друзья или близкие, находящиеся в одной ситуации, запоминают одно, а вы совсем другое. Любые воспоминания отличаются друг от друга. Ведь не зря говорят, что память – искажение действительности, а не её отражение.

Мы живём в мире, в котором на нас ежедневно обрушивается огромный поток информации. Объем как общих знаний о мире, так и по отдельным направлениям, специальностям возрос за последнее столетие в сотни раз. И этот объем постоянно увеличивается, пополняясь всё большим количеством информации. Усвоить и освоить эту информацию очень сложно из-за нашего неумения сконцентрировать свое внимание и отсеивать второстепенное.

С помощью памяти мы воспринимаем и понимаем окружающий мир, ориентируемся в пространстве, сохраняем и используем определенные знания и навыки. Потеря памяти всегда была равносильна безумию.

Возможностями, которыми обладает человек, не располагает никакое другое существо в мире. У животных есть только два вида памяти: генетическая и механическая.

Генетическая память лежит в основе передачи всех наследственных признаков, обеспечивающих развитие определенных органов и тканей из соответствующих зародышевых образований, объединенные их деятельности в те или иные физиологические системы.

Например, мы инстинктивно пугаемся темноты и огня, инстинктивно обходим ямы, воду и другие препятствия. Всё это досталось нам в наследство от предков и составляет определенную часть нашей жизни. Однако при этом инстинкты все больше уступают место рассудочной деятельности человека, и на смену им приходит индивидуальная память.

С помощью генетической памяти из поколения в поколения передаются жизненно необходимые качества, а механическая память способствует приобретению жизненного опыта. Когда человек умирает, вместе с ним исчезает его жизненный опыт.

Память лежит в основе психической деятельности человека. Она играет роль связующего звена между прошлым человечества и его настоящим и будущим, лежит в основе развития и обучения. Без неё невозможно понять основы формирования поведения, мышления, сознания, подсознания. В памяти хранится не только то, что мы воспринимаем, но и то, что придумываем сами.

С годами различить реальное и вымышленное становится очень сложно. От ложных ассоциаций можно избавиться, развивая у себя наблюдательность. Память не хранит ненужных вещей, сохраняет лишь то, что на самом деле важно для человека.

Часто мы можем вспомнить те события в жизни, которые связаны с сильными эмоциями и переживаниями. А если это эмоции, которые связаны с потерей близких людей, трагедией, несчастьем, то эти воспоминания не дают жить и ощущать себя счастливым. Жизнь разнообразна: одни и те же события вызывают у людей полярные эмоции и переживания. Мы иногда высказываем некоторым людям, что они злопамятны, – они долго помнят зло, которое им причинили, оставаясь в плену отрицательных эмоций.

Что делать? Мысленно «дорисовать» или заново «нарисовать» счастливый конец, и все мучения закончатся. Постарайтесь посмотреть на эту трагическую ситуацию с другой стороны, осмыслить её по-новому и пережить в своем воображении заново. Ученые разработали методы, при помощи которых человек может управлять своим психическим состоянием, памятью, развивать интеллект.

Память, во многих отношениях, похожа на мышцу. Мышцы необходимо упражнять и развивать, чтобы они давали большую отдачу, то же самое относится и к памяти. Различие заключается в том, что мышцы можно перетренировать и на время снизить их функциональность, в то время как памяти это не грозит. Запомните, пожалуйста, что в природе не существует такой вещи, как плохая память.

Анна Гербер-Лессин,

в сокращении, оригинал здесь

Плохой памяти не бывает: 1 комментарий

  1. Вот именно что человек погряз в своих суждениях и страхах о потери памяти , которое навязано социумом. Все очень просто и легко, все что нам надо с рождения заложено в каждом из нас,:) надо только научиться разумно это доставать а именно прислушиваться к своему внутреннему миру …ВНУТРЕННЕМУ….в нем и существует глубина памяти всего что нам надо для жизни это и есть высокий полет совершенства для самого себя в первую очередь:)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *