Как правильно ссориться

Сначала давайте поговорим о боли. Нет-нет, не о физической, а о психологической. Когда кажется, что всё внутри вас «рвётся» на части, или когда слёзы «душат» вас, или когда сердце «сжимается» в груди. У кого как. Главное здесь ощущение плача внутри. Или даже снаружи.

Причины могут быть разными, но уж коль мы заговорили о ссоре, значит, мы её и будем иметь ввиду. Пусковой момент бывает разным. Вдруг «бац», стрела обиды попала в вас, и становится больно. Так больно, что хочется или выбросить её из себя, или сделать другому тоже больно, потому что кажется, что так будет легче. И вот вы ссоритесь, ссоритесь, ссоритесь. Пух и перья только летят.

И в один прекрасный момент вы понимаете, что легче не становится – ни вам, ни тому, с кем ссоритесь. А когда остаётесь одни, то остаётся только пустота да вымотанность. И вот тут нужно остановиться и хорошо подумать.

Во-первых, как мы убедились, от ссор никому легче не становится, во-вторых, сама обида может и не уйти, а, в-третьих, усталость и опустошённость очень долго могут не покинуть вас.

Значит, надо делать всё по-другому. Да-да-да! Нужно уметь правильно ссориться.

Если вы вдруг почувствовали, что обида «ворвалась» к вам, не спешите горячиться. Подумайте, вас хотели обидеть специально или нет. Если «нет», то какой смысл дальше продолжать. Если «да», то поразмыслите почему.

Значит, шаг первый – переключитесь не на себя, а на «обидчика». Подумайте, почему он так поступает. Может быть, он чего-то хочет от вас, но вы не слышите. И только таким образом возможно что-то изменить.

Если на этом этапе не получилось остановиться, то на втором будет ещё сложнее. Ведь вы уже начали обижать друг друга – приносить боль. И вот здесь нужно обязательно помнить, что победителей никогда не бывает. Попробуйте «переориентироваться». Не усугублять последствия, а сглаживать: перестаньте спорить, начните соглашаться, попробуйте улыбнуться. Так, во всяком случае, «пожар» может не разгореться дальше.

Ну и, самое главное, как правильно нужно закончить ссору – это оставить после себя, о себе, для себя что-то очень хорошее. Это крайне важно.

Потому что мы общаемся, обмениваемся, взаимодействуем только на основе взаимного удовольствия между нами, на чём бы оно ни было построено. Если его «убить», то дальнейшего притяжения и контакта может не быть.

Поэтому помните, ссориться нужно «с удовольствием»! Так, чтобы было потом, куда возвращаться и вам, и вашему обидчику.

Да и вообще, с таким подходом, ссор, обид, конфликтов, претензий в нашем мире может быть во много раз меньше!

Ссорьтесь на здоровье!

Эвелина  Белоусова

Как правильно ссориться: 3 комментария

  1. я же говорю-нужно постоянно себя контролировать и требовать этого от других и тогда ссор будет меньше, наверное. люди вокруг нас — это наше собственное отражение и если вам что-то не нравится в других, то это сто процентов есть у вас, поэтому прежде, чем упрекнуть подругу в том, что она очень доступна…проследите за своим поведением. учимся жить в мире! :mrgreen:

  2. А вот мой муж во время ссор прячется в себя…раки они всегда так поступают.А потом его трудно оттуда вытащить.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *