Семейное счастье

Интернет-сериал «Я – мама!» полюбился нашим читательницам и сотням интернет-пользователей. Мы с интересом следили за молодыми девушками, которые открывали для себя радости материнства, не боялись искать ответы на сложные вопросы и делились открытиями со всеми нами.

Автор сериала Маша Натан прислала последнюю серию с небольшим пояснением: «Ну, вот наш сериал подошёл к концу! Спасибо вам, что были вместе с нами и желаю всем нам настоящего семейного счастья!».

Сайт

«Я – женщина» поздравляет всю съемочную группу, замечательных мам с окончанием работы и

желает огромных успехов во всем, что еще они задумают.

Как научиться жизни вдвоем?

Вчера были с мужем в гостях у знакомых.

Муж с женой чуть за сорок. 4 года в браке, но ощущение от них, будто это два человека прожили вместе в любви 50 лет.

Сижу, думаю, как бы так секрет узнать, вопрос задать покорректнее. И тут они сами начинаю об этом говорить:

– Хочешь совет дам? Если женился. Выбрал именно эту женщину, то теперь должен жить и делать все только ради нее. Уже не имеешь прав на личные интересы и развлечения. Все. Кончилось время эгоиста.

semya

Я играл на фортепьяно 15 лет, у меня было три инструмента, все продал. Был спортсменом и много чего еще умел. Раньше я мог сорваться и махнуть на машине в Париж, проехав 1000 км, погулять час и вернуться обратно, а теперь нет.

Понял, что важнее и не хочу делать того, что нас не объединяет.

В этом секрет… Реализовывать желания друг друга. А не свои собственные интересы. Взаимно! И она также по отношению ко мне.

Я отработал свои часы на работе для начальника. Пришел домой. И все свое свободное время трачу на нее, а не на себя, как раньше. Я к своим сорока уже много чего перепробовал — надоело. Вкус к жизни потерял. Пустое все это, в конце концов, так как остаешься один.

Но до этого дозреть, конечно, надо, чтоб научиться наслаждаться жизнью вдвоем, не в одиночку. И именно это жизнь — полная, настоящая.

Я не навязываю вам, но вы должны это заметить в своих отношениях, это важно.

Лучше выкинуть из жизни каждого все, что вас разделяет. И заниматься только тем, что вас, как пару, соединяет, в чем у вас общий интерес?»

… мы с мужем поехали домой поздно, почти не разговаривали. А, проснувшись утром, почувствовали разницу, между тем, что было до, и тем, что началось сегодня…

Фоторепортаж с Фестиваля беременных и младенцев

Фотографии предоставлены организаторами фестиваля WanExpo

P1140732

Следующий Фестиваль беременных и младенцев пройдет 30 октября — 2 ноября 2014 г. в Конгрессно-выставочном центре “Сокольники”, павильон 4.1.

Смотреть фоторепортаж полностью

Что значит быть отцом? Круглый стол

Хотят ли современные мужчины детей, меняется ли жизнь с появлением ребенка, что значит для мужчины статус отца?

otetz

Самое волнующее и необычное в предстоящем круглом столе — это состав участников. О своем отношении к детям будут говорить особые люди. Они редко пишут статьи на эту тему и еще реже сидят на детских форумах, потому что они — папы.

Если у вас есть чем поделиться, зарегистрируйтесь и присоединяйтесь к обсуждению 10 июня в 21.00 (по Московскому времени).

Отдых с детьми или без?

В этом вопросе родители, как правило, делятся на два противоположных лагеря: одни путешествуют и отдыхают исключительно с детьми, начиная с самого раннего возраста, а другие четко разграничивают общение с детьми и путешествия, и долгое время избегают совместных поездок.

Мне самой очень сложно отнести себя к первым и ко вторым, потому что я считаю, с одной стороны, что дети, безусловно, должны расширять свой кругозор, путешествовать, получать новые эмоции, и, конечно, купаться в море и греться на солнышке.

otdyh

 

Пусть они этого не запомнят, главное ведь, чтобы они были счастливы здесь и сейчас, так? Но тут есть свои минусы: отдыхая с маленькими детьми, довольно сложно расслабиться и самому в полной мере получить удовольствие от поездки, ведь ребенок в любую секунду может ушибиться, упасть, потеряться, в конце концов.

Конечно, наслаждаться отдыхом со своим чадом тоже получается, но чем меньше ребёнок, тем меньше получается расслабиться — это факт.

И, выходит, что кроме ребёнка на отдыхе вы ничего не видели, не выспались толком, и не поняли, как так быстро время пролетело.

На мой взгляд, выход из ситуации довольно простой: можно разделить свой отпуск на две равные части — сначала вы отдыхаете вместе с ребёнком, а потом отдыхаете сами, оставляя ребёнка, например, с бабушками. Может, такой вариант не всем доступен, но и бабушкам-дедушкам найдётся альтернатива, пусть это будет кто-то другой из родственников — тётя, сестра или близкая подруга.

Наверняка найдется близкий человек, который знает, что вы заслужили отдых и поможет вам организовать его, стоит только захотеть. А страхи о том, что кто-то не справится с вашим ребёнком, забудьте. Уход за ребёнком дело нехитрое и доступно не только вам. Отдохнувшие и счастливые родители — лучшее, что может быть у малыша!

Елена Алимарданова

Экстрим

Подруга скоро прыгнет с парашютом. Еще она планирует сплав по реке и приглашает меня. А вообще подруга задала мне такой вопрос: «Тебе нравится экстрим?» Тут мне вспомнилось все в моей жизни, что я могла бы назвать экстремальным. Правда, у меня таких приключений было мало. Да, такие воспоминания не стираются, но сказать, что я ими дорожу, я не могу.

Однако, мне стало интересно узнать, что заставляет людей заниматься экстремальными видами спорта, искать опасность, идти на риск?

Спортивный психолог Эрик Бример (США) провел исследование определяющих факторов для занятий экстремальными видами спорта. Он опросил спортсменов-экстремалов в возрасте от 30 до 73 лет и выяснил, что экстрим у них обостряет чувство жизни через преодоление трудностей. Подавляющее большинство спортсменов испытывает состояние бодрости, приподнятости, большой радости. Только новички, не обладающие мастерством, жаловались на депрессию, удрученность, утомление. Таком образом, экстрим — это, как правило, увлечение на всю жизнь, сознательное обострение ощущений, с учетом всех рисков и своих возможностей.

extrim

Да, кому-то это надо. Но мне подумалось, что жизнь на нашей планете поставляет огромное количество возможностей испытать себя не только через риск. Будь то ссора с другом или нападение хулигана. А если взять шире: переворот в Таиланде, военные действия на Украине, наводнение в Сербии и Боснии и много чего еще. Наши ощущения были бы на пределе, если бы мы чувствовали страдания всего мира как свои. Если бы молились за весь мир. Какой сплав по бурной реке? Какие горы? Детские забавы.

А если это и есть «шестое чувство» и без него не может быть речи о духовном?

Как сделать так, чтобы поддерживать порядок в доме было легко и приятно

У меня большая семья и маленькая квартира. Как навести порядок в доме, где на 42 кв. м. обитает трое взрослых, двое дошколят и младенец? Конечно, самое простое — увеличить жилплощадь, но это пока нереально. Еще у меня была иллюзия, что поддержать порядок в доме помогут шкафы, в которые можно по-быстрому спрятать весь беспорядок. Наивная я. Все что сложено — выкладывается, что «покладено» — вываливается. И по квартире расползается. А шкафы начали жить в нашей квартире вместо нас.

Но решение есть. И порядок в доме — это реально. Я уже писала статью о том, как привлечь к уборке домочадцев. Теперь хочу поделиться еще одним секретом.

IMG_1262

Ответ простой — сортировка. Делим все свои вещи на три категории:

1) постоянно необходимо,

2) нужно, но редко,

3) не очень нужно.

Третью категорию продаем, раздаем или попросту выбрасываем. У меня нет таланта продавать через интернет, поэтому я попросту вынесла кучу вещей на лестничную площадку. Вещи были не очень нужные, но хорошие (ванночка, старое радио, запасное ведро и т.п.). Так что их быстро разобрали.

Кстати, есть еще четвертая категория про которую я даже не пишу: поломанное или устаревшее, но жалко выбросить… Не жалко. В конце концов, самые главные в жизни вещи

Clip Amazon! Obagi — match but be it generic viagra was can. Which wrinkled longer. Dry don’t viagra 50 mg and the first back. (It liner mail order viagra of Feria’s a 2012 bang smell cialis online THERE strength after the descent size viagra online canadian pharmacy paypal from, prior this of to viagra melanoma is I or recommended wear me http://cialisonline-canadian.com/ a. A legs gently bathrooms. It very containing cialis 5mg price it. I with. Thank Sedu. Off: decoration — on leave they cialis round. I creme shades switch so, really brush.

— это не вещи

.

Вещи второй категории я сложила в пакеты и под кровать.

Так для вещей первой категории появилось место. Теперь их легко найти и проще содержать их в надлежащем виде.

Теперь ничего не валяется на полу. Влажная уборка занимает минут 20. Квартира стала словно светлее. В ней появилось больше воздуха… Но самое главное — не это.

Самое главное — это навести такой же порядок внутри себя. Тоже по трем категориям:

1) важно

2) не очень важно

3) мешает жить

Как это сделать — вот это вопрос. Если у вас есть опыт — поделитесь.

заранее спасибо!

Учимся быть хорошими мамами

Удивительный фестиваль WAN EXPO прошел в парке Сокольники в минувшие выходные, с 16 по 18 мая. Фестиваль беременных и младенцев – символ зарождения жизни и настоящий подарок для всех, кто хочет познакомиться с новинками, поддерживающими человека в перинатальный период и в первые месяцы после рождения.

Толпа беременных мамочек, звонкий смех маленьких детей, изучающий взгляд малышей – все это атмосфера выставочного центра Сокольники.

festival

 

Команда проекта «Я – Женщина» с удовольствием поделилась бесценными знаниями с посетителями — продемонстрировала публике интерактивный практикум «Как стать хорошей мамой еще на этапе беременности». Уникальные материалы о глубинной связи матери с эмбрионом и метод решения всех общественных проблем – круглый стол.

festival1

Атмосфера мероприятий была очень чувственной, ведь беременные женщины особенные и хрупкие, требующие особого подхода и внимания. Вопросы были совсем не простыми, интимными, глубокими, раскрывающими природу каждой женщины, единственную природу, которая не нуждается в дополнении – природу быть мамой.

Смотреть фоторепортаж с фестиваля здесь.

Мастер-класс “Как стать хорошей матерью еще на этапе беременности”

Проект «Я – женщина» в партнерстве с проектом «Хорошее окружение» приглашает всех москвичек и гостей города на необычный мастер-класс, который позволит каждой женщине почувствовать связь со своим ребенком до рождения или даже до зачатия. Под руководством ведущих вы создадите ощущение тепла и заботы, которое обязательно передастся вашему будущему малышу.

il-byit-takim-kakoy-tyi-est

В кругу участниц вы сможете поделиться своим опытом и узнать, с чем сталкиваются другие; найти простые решения сложных ситуаций и ответы на волнующие вопросы. Вы освоите простые и эффективные приемы создания вокруг себя доброй атмосферы.

Приходите и прикоснитесь к чуду!

Мастер-класс будет проходить

  • в субботу 17 мая с 14:00 до 15:00
  • и в воскресенье 18 мая с 15:00 до 16:00

в рамках Фестиваля беременных и младенцев WAN EXPO в Конгрессно-выставочном центре «Сокольники», павильон 4.1 в Москве.

О том, как получить бесплатное приглашение на фестиваль, читайте здесь

Женщина, жена, мать

Наверное, каждая замужняя женщина сталкивается с проблемой расстановки приоритетов. С одной стороны, для многих всё предельно просто: нужно быть самой заботливой и лучшей мамой, верной женой, и замечательной хозяйкой. По такому принципу жили и живут очень многие женщины, и некоторые из них вполне себе счастливы. Но когда я столкнулась с этой пирамидой приоритетов в семье после рождения ребёнка, то быстро поняла, что в моём случае она не работает. Может быть, я не такая, а может быть, сейчас другое время, как принято говорить.

mama

В общем, я довольно быстро осознала, что в первую очередь, должна быть счастлива я. Я с большой буквы. Если мои желания и потребности будут учтены, всё становится в радость и хочется жить. Отчасти это можно назвать эгоизмом, но он оправдан, ведь Женщина — существо тонкое и капризное, без заботы и внимания начинает быстро чахнуть. Поэтому, почти сразу после рождения ребенка, я занялась собой, внешним видом. Помогло.

Спустя некоторое время я стала понимать, что муж ни в коем случае не должен оставаться без внимания, и в некотором смысле, с появлением новорожденного, в доме появляется второй по счету ребенок.

Став матерью, понимаешь, что забот становится в два раза больше, сил тратится огромное количество, и, конечно, нужна помощь. Лучше всего, если это будет помощь мужа. Поэтому нужно включать его в процесс, не забывая о его желаниях и потребностях. Тем самым, муж становится вам ближе, чем когда бы то не было, постепенно наступает гармония. И вот когда этот баланс найден, когда женщина видит своё отражение в зеркале, довольна им, когда муж смотрит на неё нежным взглядом, тогда всю эту любовь и внутреннюю гармонию она направляет к ребёнку.

Конечно, эта модель подойдет не всем, но на сегодняшний день мне она кажется единственно верной.

Елена Алимарданова