Дети от 3-х до 6-ти лет. Строим поведенческие границы

Многие родители сталкиваются с проблемой установления границ для детей в возрасте от 3 до 6 лет. Поведенческие границы надо начинать устанавливать как можно раньше, их ребенок понимает и чувствует с первого дня рождения.
Если родители откладывают воспитание каких-либо свойств или навыков до определенного возраста, и лишь потом начинают их формировать, ребенок не сможет с этим согласиться, в его разуме и привычках уже зафиксировано, что должно быть иначе.
Он не понимает, почему люди, которые позволяли ему что-то делать, вдруг перестали это позволять. Если ребенок знает, что можно делать, а чего нельзя, то направляющие указания уже не является для него ограничением. А если то, что было можно, вдруг запрещается, то, естественно, такой запрет вызывает у ребенка возмущение, которое раздражает родителей.
Ребенок должен слышать от родителей в любом возрасте, что ему что-то запрещают или к чему-то обязывают. Может быть, он еще не может понять, но он постоянно, с нулевого возраста, должен слышать отношение к тому, что он делает. Таким образом, вокруг него выстраиваются рамки, окружение, оболочка, в которой он существует, и он с этим постепенно соглашается. Родители формируют его отношение к миру, показывают, что можно делать и в какой форме, и это касается всего.
Существование границ не покажется ему потом странным, чужим и жестоким: как будто раньше он был свободен, и внезапно его ограничивают и отправляют под стражу. Ребенок должен все время ощущать определенные рамки.
Именно родители должны привить детям привычку выполнять то, без чего они не смогут обойтись в жизни. И воспитывать это необходимо без наказаний – только привычкой. Ребенок хочет подражать взрослым, и если он знает, что так поступают родители, и они дают ему понять, что это хорошо, то постепенно он привыкает к определенному поведению, соглашается с ним, не воспринимая его как ограничение.
При неправильном поведении надо выразить сожаление, но не наказывать. Ребенок не понимает наказания, и не может правильно связать его со своим поступком. Тем не менее, надо постоянно возвращаться и объяснять все происходящее; с трех лет дети уже понимают связь причины и следствия. Ребенок должен понять свое действие, процесс осознания и является воспитанием.
оригинал здесь

Дети заражаются эмоциями друг друга

ВОПРОС:
Добрый день! У меня двое детей — девочке 4 года и мальчику 3,5 месяца. Когда мальчик начинает сильно плакать, девочка бежит ко мне и просит:
— Mама, сделай что-нибудь, ему больно, он плачет, я уже не могу больше, мне больно от того, что он плачет.
 И начинает плакать до тех пор, пока младенец не успокаивается. Как мне поступать в данном случае с дочкой, что ей объяснить? И что это за феномен такого болезненного сопереживания к боли братика?

Спасибо, Анна.

ОТВЕТ:
Вероятнее всего, срабатывает механизм «заразительности» эмоций. Известно, что эмоции передаются от одного человека к другому подобно простуде.
Исследованиями ученых установлено, что человеческий мозг содержит так называемые «зеркальные» нейроны. Когда мы наблюдаем чье-то эмоциональное состояние, мимику, позу, выражение лица, то наши «зеркальные» нейроны подражают им в нашем мозгу, как если бы мы сами совершали эти действия!
Чем младше ребенок, тем легче он «заражается» эмоциональными переживаниями других людей.
Поэтому для начала дочери можно объяснить, что мы все влияем друг на друга. А то, что младенец плачет, это совершенно нормально, поскольку для него плач – это единственный способ общаться со взрослыми. Он не может сказать, что его беспокоит, чего ему не хватает. Плач – единственное для него средство выразить свои чувства и желания. Поэтому, не стоит волноваться. Далее, мама может предложить девочке поиграть в игру под названием «почувствуй желание другого»:
— Давай вместе с тобой постараемся понять, что же в данный момент малыш хочет нам сообщить? «Мама, покорми меня?», «Мама, я мокрый?», «Мне жарко? и т.п.
Таким образом, можно направить природную реакцию в позитивное русло.
оригинал здесь

Страх как фактор развития

Возможно, это покажется немного странным, однако страх побуждает нас развиваться. В конечном счете, все страхи ведут к реализации заложенного в нас потенциала, и в этом на самом деле кроется подлинная причина их существования. Чем больше мы боимся, тем больше у нас возможностей для развития и самореализации.

Читать далее «Страх как фактор развития»

Вы никогда не рисовали на стенах?

Вы никогда не рисовали на стенах? Нет?

Значит, пришло время начать! Наверняка ваш малыш уже понемногу этим занимается. Так давайте ему поможем! Да и себе немножко поможем в самопознании.

Для начала надо «поймать» малыша за работой и разузнать, что же он такое рисует… Ясно, что рисунки ребенка невозможно скопировать, они больше напоминают наскальную живопись, но… Давайте все же попробуем вместе с малышом окунуться в мир его фантазии и ненадолго выйти из себя, то есть оставить все свои стереотипы и мнения относительно того, что вы умеете, а что нет, и с головой погрузиться в чистое творчество! Читать далее «Вы никогда не рисовали на стенах?»

Для чего нужна депрессия?

(Начало, продолжение – «Депрессивный ответ»)

Страшное дело, эта депрессия. Вроде бы радоваться надо (психологи голову на отсечение дают, что поводов для этого неисчислимое множество), а не вот не радуется. Несмотря на заверения психологов. А всё больше думается о том, как бы повеситься. Пытаешься уйти от этих мыслей, пытаешься изо всех сил найти себе повод для радости, да только ничего у тебя не получается. Одно и есть, что тошнота тошнот, всё тошнота. И жизнь противна мне эта, и люди противны, и новости отвратительны, и не радует меня ничего, и никого видеть не хочу, и слышать не хочу, и делать ничего не хочу, и противно, и тошнотворно мне жить на этом свете. Сил никаких нет. Желания нет. Ничего мне не хочется. 

Читать далее «Для чего нужна депрессия?»

Хочешь похудеть? ИГРАЙ в манекенщицу!

Просто представляй, что ты выглядишь так, как хочешь выглядеть. Сама не заметишь, как начнешь меньше есть.

Не нужно покупать одежду на размер меньше или мучать себя голодом. Просто представляй и всё.
Замечали, может быть, что если чего-то боишься сильно (по сути, сильно хочешь, только со знаком минус, т. е. сильно не хочешь), и потому постоянно об этом думаешь, то чаще всего и случается? Срабатывает такое соединение мысли и желания. Так и в случае с похуданием — точно такой же механизм.
Думаю, так и внешность можно изменить, представляя себя той внешности, какой хочется.
Чтобы игра принесла ощутимый результат, нужно поверить, что вся жизнь — игра. А вы еще в это сомневаетесь? В том, что вы существуете где-то в другом измерении, а вся наблюдаемая и ощущаемая вами жизнь – это кино. Просто есть персонажи, которых вы больше ассоциируете со своим телом, и они вам ближе остальных. Потому вы так за них и переживаете.
Если всё слишком серьёзно в этой жизни воспринимать, то трудно будет достичь чего-то невероятного.
В игре это сделать проще. Ведь это игра. Не по настоящему всё. Не страшно. Можно вот прямо с утра и попробовать поиграть. Вы в кого сегодня играете: в манекенщицу, в менеджера, в водителя или в домохозяйку? Или какую-то новую роль решили попробовать?
В игре многое возможно. Есть, конечно, свои правила. Но, во–первых, кто их знает, кроме разработчика? Поэтому можно и рискнуть. А во-вторых, в игре всегда есть возможность выиграть. Или в любой момент начать игру заново. На другом уровне или в другой роли, может даже с другой командой…

Страхи современной женщины

…я ощущаю себя чрезвычайно истощенной, утомленной, неустойчивой, подавленной, растерянной, заезженной, загнанной, бесчувственной. Я ощущаю себя испуганной, хрупкой, слабой; виноватой, вечно сердитой или раздраженной; бездушной, никчемной, увязшей, зажатой, помешанной; не чувствую ни вдохновения, ни воодушевления, ни смысла. Читать далее «Страхи современной женщины»

Если жалко, значит важно

Когда я была маленькой, у меня был любимый плюшевый мишка. Мне было жалко его давать кому-то, чтобы с ним играли. Потому, я его никому и не давала даже в руках подержать. Потом еще книжка была любимая, которую тоже никому не давала почитать. Мне было жалко. Потому, что мишка, как и книжка, были для меня важны. А сейчас я даже не помню где они. Мне это не важно.

Вообще, человеку жалко то, что для него важно. А то, что для него важно говорит об уровне его желаний. А когда желания меняются, то и важность раннее ценимого пропадает, как у меня с мишкой. Появились другие желания. Где тот мишка? Да, какая разница?
Потому, если человеку жалко денег, копит он их как скупой рыцарь, ни на что не тратит, значит, деньги для него важны. А потом вдруг появится желание к власти — захочет в политику пойти. И не жалко будет ему денег себе на «пиар». Поменялись желания, и теперь ему чего-то другого жалко.
Ревность тоже проявление жадности. Если ревнуют к физической измене, значит, ревнивцу важно обладание телом, оно для него важно. Бывает, еще к свободному времени ревнуют — значит время важно. Или к вниманию: «Не смотри на неё. Смотри только на меня!» Значит, внимание важно, власть над другим человеком.
Потому, не осуждаю людей за жадность. Стараюсь вообще ни за что не осуждать. Не всегда получается… Я всё же человек, не ангел. Разве человек виноват, что у него сейчас такие желания? Пройдёт время и ему станет жалко чего-то другого. Потому, что желания у него поменяются. Лет десять назад даже и предположить не могла, что буду хотеть того, что хочу сейчас. А ведь какие желания у человека есть сейчас, и какие будут в будущем, разве от человека зависит?

ПЕРЕХОДИМ НА HUMAN MANAGEMENT!

Интервью с Юлией Чемеринской, преподавателем Высшей Школы Бизнеса МГУ им.Ломоносова (программа МВА, курсы Управление персоналом и Оперативное управление человеческими ресурсами).
— Юлия, вы можете так же же ясно и точно, как в книжках по HR менеджменту, изложить законы Human Management?
— Законы human management в нашем понимании очень просты. По сути это всего один закон — закон нашей абсолютной взаимосвязи в общей системе, в которой все мы являемся составными частями. Равнозначными, равно влияющими друг на друга.
ПЕРЕХОДИМ НА HUMAN MANAGEMENT!
— Так уж и равнозначными? Одно дело руководитель компании, другое — секретарь.
— Если мы научимся видеть шире (а к этому нас уже вовсю подталкивает глобализация, показывающая, как проблемы в одной стране тут же отражаются на других), то увидим, что на каждом этапе нашей жизни полностью зависим от всех остальных. Ни мое образование, ни карьера, ни успех в делах на самом деле не зависят от меня самой, как было принято и даже модно считать и как уверяли нас психологи. Не говоря уже о более ранних стадиях человеческого роста, когда ребенок полностью зависит от родителей, от среды, в которой воспитывается, из которой все получает.
Это действительно очень простые законы — законы единого организма. Посмотрите, как функционируют все системы нашего биологического организма, взгляните, как каждая клетка работает на весь организм, и если ей, допустим, приказано уничтожить себя, она это делает, а если она начинает поглощать другие клетки, она уже называется раковой — она убивает остальные клетки и, являясь причиной смерти всего организма, погибает от этого сама.
Все эти законы обусловлены самой природой. Чтобы их понять, не нужно прикладывать сверхусилий, проникать в какие-то высшие миры или получать МВА — эти механизмы уже известны нам из науки. В любой религии одной из главных будет заповедь «возлюби ближнего, как самого себя». Нам надо лишь приспособить эти механизмы к себе, к своей компании, к человеческому обществу, к нашему сознанию и воспитать самих себя, как бы адаптировать себя в соответствии с ними.
— Да, действительно… А что нам сейчас нужно сделать, что предпринять в первую очередь?
— Самое главное, нам нужно понять: если мы не сумеем перестроиться в сторону интегральности и взаимосвязи всех и каждого в любой системе, все мы будем очень и очень несчастны. И в первую очередь те, кто не сможет научиться отдавать, делать свою работу для других, попросту говоря, отдавать людям столько же или даже больше, чем от них получает. Я не веду речь о деньгах, этот институт для человека на самом деле не имеет такого серьезного значения, как нам навязывают финансисты и общество потребления в целом. Законы природы устроены так, что мы все равно получаем столько, сколько нам нужно, когда отдаем людям свою энергию, ум, добро, любовь.
— Вы говорите, просто понять? Этого что, достаточно?
— Конечно. Как только люди поймут, насколько мы все зависим друг от друга, как мы друг на друга влияем, они начнут вести себя по-другому, исходя из своего нового понимания. А дальше, увидите, все пойдет само собой!
— Ха, понять гораздо проще, чем начать отдавать. Согласитесь, Юлия, нам гораздо привычнее брать, брать, брать. На любой профессиональной позиции, в любой социальной роли.
— Конечно, соглашусь. Не только привычнее, в человеке вообще не заложено другого механизма, как только урвать что-то и радоваться обладанию. Даже благотворительностью 90% людей занимаются для себя, чтобы получить нужные впечатления, ментальные награды. Мы хотим наслаждаться., это наша природа. И вот именно поэтому я и жду, что умные люди неизбежно поймут, что пятиминутное наслаждение от обладания чем угодно — от материальных благ до новых впечатлений — ни в какое сравнение не идет с ощущением полноты жизни, наслаждения, получаемым от отдачи. На самом деле я думаю, что большинство наших друзей уже это прекрасно понимает. И если так, дело за малым: начать потихоньку перестраивать культуру в своей компании в сторону Human Management — системы добровольного взаимообмена между людьми созидательной энергией, светом. Ведь это действительно выгодно всем и каждому!
— Какой-то прям коммунизм))
— В чем-то это уместное сравнение. Наверное, коммунизм задумывался именно так и тоже для блага человека и всего общества. Но сознание формировалось не глубинным пониманием природной и духовной необходимости работать для людей, а общественной пропагандой, наказанием несогласных и так далее, все мы знаем, какие в итоге это приобрело формы. А задумка, на мой взгляд, была неплохая. Просто коммунисты исключили из системы духовную составляющую. А теперь, мне кажется, человек становится более осознанным, у него развивается свобода воли. И этот воля диктует едиственно возможный выбор — объединяться, обмениваться, сотрудничать, быть полезным, строить здоровые системы.

взято здесь

Сказки о женском коллективе

Вот заглянет мужичок в женско-пролетарское царство и чувствует, что очутился в раю. А если умница-красавица дверь откроет, то сразу всем расскажет, что не рай это вовсе, а гадюшник.
Мне повезло работать в коллективе из восьми девушек, трудимся мы в одной большой комнате. Кстати, в соседних помещениях служат также преимущественно фемины.
И все мы непростые, а заколдованные. Так, по крайней мере, мне хочется в это верить. Читать далее «Сказки о женском коллективе»